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今天是世界爱牙日
你爱牙了吗
小的时候，你是不是也和小编一样，有过这样的想法呢？比如，蛀牙是不是有一群虫子牙「住」在牙里？我们的牙会被虫「吃掉」等等。
蛀牙，虫牙是「龋齿」的俗称，只是「蛀牙、虫牙」叫起来比较顺嘴，听起来更加直观。当然，龋齿才没有「虫子」那么土气，它叫「变形链球菌」（很委婉的名字，主要的致龋齿菌之一）。
蛀牙里面真的有虫吗？
说得像老婆饼里有老婆一样！
真正原因：蛀牙 = 细菌 + 口腔环境（食物残渣） + 宿主（就是你的牙齿） + 时间。
我们每天吃进的食物，总有一些食物残渣留未得到清洁留在牙缝中，而且口腔中有无数细菌，其中有几种细菌，会把你的口腔中的残渣消化成酸性物质，当这些酸性物质聚集在牙齿表面，牙齿就脱矿了，水滴石穿，到一定程度的时候，牙齿表面就被逐渐腐蚀，形成一个洞，就是蛀牙啦。所以，蛀牙不是真的有蛀虫或者其他什么虫子，而是牙齿被逐渐腐蚀的结果。
简单原理就是：食物残渣——繁殖细菌（产生酸性物质）——破坏牙釉质（牙釉质脱落）——牙本质露出（牙本质叫疏松更易破坏）——形成龋洞（由小到大）
举个栗子：牙齿与骨的成份类似，也有钙盐和蛋白质。做酥鱼多放醋，烧很长时间连骨头都酥了，原理就是脱钙，只剩下骨蛋白。同样道理，牙缝中的酸性物质也可以腐蚀牙齿。当然，这种腐蚀是需要时间的。
龋齿（蛀牙）发展三部曲：
浅龋：细菌只附在牙釉质层，初期表现为牙釉质面上有褐色或黑褐色的斑块，一般无症状，在检查时下被发现。
中龋：细菌已经攻到牙本质层了，这种情况下，有可能一开始会感觉到酸痛，但是过一段时间就慢慢没那么明显了。
深龋：细菌攻破牙本质快接近牙髓的时候，就比较严重了，一般遇到冷热酸甜都是很酸痛或刺痛。严重的还会扩散到牙周，引发牙周感染。
龋齿（蛀牙）的治疗方法
补牙：治疗蛀牙最主要的方法就是补牙，就是将“蛀”的部分去除净、做成一定的洞形、消毒以后、用充填材料填充、并恢复牙齿缺损的外形。
根管治疗：当牙齿已经蛀的很严重，对冷热酸甜等食物刺激敏感，当损伤到达牙髓，引起牙髓炎，此时牙痛会十分严重，一般需要根管治疗，将被感染的死髓进行清除，根管治疗的技术现在也已经比较成熟了，对牙齿保留起到非常好的作用。一般根管治疗后，最好做个牙套保护起来。
牙防五部曲
• 早晚刷牙，使用优质牙刷：龋病的发生必须有细菌的参与，而细菌的繁殖与产酸主要附着在菌斑上。通过早晚的正确刷牙，可以把牙颈及邻面大部分的菌斑去掉，并有效保护牙龈。
• 选用含氟牙膏：选用含氟牙膏配合优质牙刷可增强去菌斑作用，而且保护牙齿免受细菌产酸的侵害，把牙釉质的羟基磷灰石结构转变成更耐酸的氟磷灰石，同时也可修复已被酸破坏的牙釉质。
• 健康饮食：钙是牙齿组织的重要成分，婴儿牙齿发育更离不开钙。注意从多种食物中补充钙质，如牛奶、乳酪及绿色蔬菜等，有利于牙齿的健康。
• 少吃糖或含糖零食：进食糖果或富含蔗糖的零食后，如果不及时清洁牙齿，口腔内的细菌很快就会将糖和淀粉微粒转化为酸性物质，从而破坏牙釉质。
• 定期检查牙齿：定期到牙医处进行口腔检查，可以及时了解口腔及牙齿发病情况，及时治疗，阻止龋病的继续发展。
怎样预防宝宝蛀牙
☆由于小儿缺乏自制力，家长要帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯。宝宝2岁后，就可以教宝宝自己动手刷牙漱口，尽管做不好，也要鼓励宝宝做。
☆ 限制孩子对糖和零食的需求，给孩子搭配合理的饮食。控制孩子吃甜食的量，不过多吃糖。每天吃糖果的次数，应控制在1-2次。
☆有条件的家庭，最好定期带孩子到医院做口腔检查。
