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把电脑屏幕垫高之后,小心另一种病找到你! 2017-11-16

很多办公室一族喜欢把电脑显示屏抬高看,觉得这样对颈椎好。实际上,眼科专家通过研究发现,长时间向上看电脑屏幕,容易患干眼症。

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要长寿,先“肠寿”! 2017-11-14

如今,人们的养生保健意识越来越强。不过,很多人都把注意力放在了心、脑、肝、肾等脏器上,而忽视了肠道的保养。

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冬季补肾好时节,您应该这样做 2017-11-08

按照中医传统理论,一年四季与脏腑相对应,其中,冬季属水,对应于肾,此时补肾能够起到事半功倍的效果。

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原来,这三类人不适合热水泡脚… 2017-11-01

热水泡脚是很多人的养生理念。泡脚“活血化瘀”,是最普遍的说法。不幸的是,对于血管疾病患者,泡脚带来的却是病情加重或恶化,甚至是灾难。究竟是怎么回事呢?

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这9种食物越新鲜越伤人,你一定要知道! 2017-09-29

一直以为食物越新鲜越好,没想到这些食物一定不能吃新鲜的!没补充到营养反而吃伤了身体。

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